シンスプリント

水戸でシンスプリントを根本改善するなら整体CURA

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なぜシンスプリントの痛みが根本改善できるのか?

妊娠中の痛みしびれを整体で根本改善出来る理由とは?

あなたはこんなお悩みありませんか?

  • スネの内側(または外側)が痛い…
  • 走ったり、ジャンプしたりするとスネの内側(または外側)が痛い...
  • スネの内側(または外側)を押すと激痛がある…
  • 骨がきしむような感じがする…
  • 運動をし出すと痛んで、温まると痛みがおさまり、運動が終わるとまた痛くなる…
  • 歩いたり、立ったりするだけで痛くなる…
  • 何をしてても足が痛い…

そもそもシンスプリントとは?

シンスプリントの痛みが起きやすい部位

シンスプリントとは、下腿の内側の脛骨という骨(いわゆるスネ)の下1/3に痛みが発生する症状で、骨折した時のような激しい痛みではなく、重だるいような鈍痛が特徴です。

 

別名脛骨過労性骨膜炎(けいこつかろうせいこつまくえん)ともいわれています。

 

学生さんなど、十分な筋力の整っていないうちからいきなり激しい運動をしたときに起こる事が多いですが、マラソン選手や陸上競技のランナーなどには特に起こりやすい症状です。

 

ヒドくなると、立ったり歩いたりするだけで痛くなったり、何もしてなくても痛みが出てくることもあります。

 

痛みを我慢してスポーツを続けていると、疲労骨折になってしまうことも多いです。

 

 

 

シンスプリントになる原因

シンスプリントは先ほどお伝えしたように、「スネの内側や外側に痛みが出る」症状ですがなぜ起こってしまうのでしょうか?

 

スネの周りにはたくさんのひっついています。例えば、「ヒラメ筋」「腓腹筋」「前脛骨筋」「後脛骨筋」などさまざまな筋肉が付着(筋肉が骨に付いている)しています。

 

その筋肉が、走ったり、歩いたり、ジャンプしたりすることで骨の付着部(骨膜)を引っ張ります。
その繰り返し引っ張られた骨膜が炎症を起こすことでシンスプリントと呼ばれる症状が起こります。

 

 

 

シンスプリントの時に一般的に行われる対処

1、安静+アイシング

シンスプリントで行われる対処法1

シンスプリントは、日常生活で起きるものではなく激しい運動を繰り返し行うことによる症状ですので一般的に行われる対処法として安静を指導されます。

休んで負担をかけないようにすることで痛みの軽減を狙い、さらに炎症がおきて痛みが出てきますので氷などで冷やすアイシングも一般的な対処法です。

これらはあくまでも一時しのぎですので、休んだりアイシングでシンスプリントが治るということはほとんどありません。

 

2、薬物療法

シンスプリントで行われる対処法2

整形外科などでは、炎症を抑えるための抗炎症剤、痛みを麻痺させるための鎮痛剤、直接幹部に湿布を貼るなど症状に合わせて薬を処方されます。

症状が出て、痛みを抑えて、症状が出て、痛みを抑えてということを繰り返し行うとどんどん症状がひどくなるというケースも少なくありません。

これも、症状に対しての対処療法と呼ばれるものですのですので根本原因の改善にはなりにくいです。

3、物理療法

シンスプリントで行われる対処法3

四十肩や五十肩の時によく行われる対処として超音波や低周波のようないわゆる電気と言われる物理療法が行われます。

 

10分ほど、電気をかけて抗炎症作用や鎮痛作用などを目的として行われることが多いです。

 

その後、足の周辺のマッサージを軽くして終わりという整骨院は数多くあります。
それでもなかなか根本改善にまでいたることは少ないようです。

だけど、色々なことをしたけど全然良くなってない・・・

当店に来られるお客様から良くこんな事を聞きます。
なぜ一般的にシンスプリントの痛みが改善すると言われる事を色々試しているのに全然良くならない人がいるのか?

 

当店では色々考えて、数多くの事を試して来ました。そしてなぜ一般的にシンスプリントの痛みに良いと言われる対処法でもダメだったのか分かりました。

 

一般的な対処では良くならなかった理由それは…
本当の根本原因までたどり着いていない対処をしているからです。

 

根本原因にアプローチするとほとんどの方が今までよくならなかったのに改善していきます。
そして当店がたどり着いた答えは…

 

 

当店が考えるシンスプリントの根本原因とは・・・

それはズバリ…「疲労」です。

 

シンスプリント痛みの原因がなぜ疲労なの?
疲労が原因だったら安静にしたり運動を休んどけばよくなるんじゃないの?
と思われる方も多いのではないでしょうか?
でもこれで今までどこに行っても良くならなかった方の多くが、当店で根本改善を手に入れていますよ。

 

人間は生きていく中で疲労をためながら生活していますその疲労こそが体の不調の原因だったのです。メカニズムは以下の通りです。

 

①疲労がたまる

人間は疲労しても通常寝れば疲労が回復します。でも疲労が強くなり疲労物質が増えすぎると回復できなくなっていきます。

 

②内臓疲労

疲労物質が増えれば増えるほどそれを分解する肝臓や脾臓などの内臓の負担が増え内臓疲労が起こります。

 

③ゆがみ・姿勢が悪くなる

内臓疲労が強くなると内臓に多く血流を集めようとして体がゆがみます。またこの時前傾姿勢になり姿勢も悪くなっていきます。

 

④血流が悪くなる

ゆがんだり、姿勢が悪くなった状態が長期間続いてしまうと全身の血流が悪くなります。

 

⑤筋肉が硬くなる

血流が悪くなった筋肉は硬くなっていきます。
筋肉が硬くなることで痛みが出てきます。

 

⑥強い症状発症

筋肉が硬くなりさらに血流が悪くなりさらに筋肉が硬くなるという事を繰り返します。

ここまで筋肉の硬さが長期間続いてしまうと、ちょっとした運動でも痛みを感じてしまいます。

 

これが一般的な対処ではシンスプリントの痛みが改善しなかった原因だという答えに当店は辿りつきました。だからこそ結果が出るようになりました。

 

 

整体CURAが行うシンスプリントの痛みに対する施術

シンスプリントの根本改善には全てのバランスが大事です。

整体CURAではシンスプリントの痛みに対して根本改善には
筋肉骨格内臓全てのバランスを整える事が重要だという考えで整体をしています。

このページでも紹介した通り整体CURAではシンスプリントの根本原因は疲労だと考えています。

なので寝れば疲労が改善して、痛みが引いたあとも
自分の体が治せる状態根本改善と位置付けています。

その寝れば治るように自然治癒力を高めるには筋肉・骨格・内臓のバランスを整える必要があります。

本来、人間の体は
「自分で自分を治す力」を持ています。
例えば切り傷。切り傷がずっと治らない人って病気じゃない限りいませんよね。
そんな感じで、痛みやしびれ自分の体が治せるのが普通です。その状態になって頂く事こそ本当の改善だと考えています。

骨盤・背骨の歪みを改善します。

シンスプリントの治療1

骨盤は家でいうところの基礎にあたります。背骨は家でいうところの柱にあたります。なので最初に骨盤と背骨の歪みを調整します。

 

しかし、骨盤と背骨の歪みを改善するには骨盤と背骨だけでは歪みが改善しません。歪みを改善するのに大事な、頚椎(首の骨)、アキレス腱、手首の歪みも一緒に整えます。シンスプリントの痛みを改善するにもまず基礎を整えることが大事です。

全身の筋肉を柔らかくして循環を改善します。

シンスプリントの治療2

全身の歪みを最初に改善した状態で筋肉を柔くしていきます。歪みが改善していると血液の通り道がまっすぐになりやすい状態なのでこの状態で筋肉を柔らかくすると血流が良くなります。血流が良くなることにより全身の筋肉がさらに柔らかくなります。痛みやしびれの改善にも全身の筋肉が柔らかくなる事が大事です。

 

とくにシンスプリントの場合、足の筋肉はもちろんですが太ももや腰、背中にかけての広い範囲で筋肉が固くなって痛みが出ていることがほとんどです。しっかり、全身の筋肉を柔らかくしていきます。

内臓の調整

シンスプリントの治療3

内臓の調整を行います。内臓の調整といっても大きな病気とかではなく、内臓の疲労によって起きている位置異常を改善して内臓の機能を改善します。例を挙げると、お酒を飲んで肝臓が疲労します。そうすると数ミリ肝臓の位置が下がったりします。位置が正しくないと内臓は正しく働きません。そうすると自然治癒力が下がります。これを内臓の調整を行い改善していきます。内臓の位置異常が原因で起こるシンスプリントも多いです。

 

 

整体CURAからのお約束

今までお客様と話していて非常に残念に感じてしまうような対応をされている方が多い事に同業者としてショックを受けています。当院ではあなたに安心して来院して頂きたいと考えています。当院では3つの事を約束をさせて頂きます。

次回予約を強要しません。

水戸で人気の水戸のCURA次回予約を強要しません。

お客様と話していると効果に納得出来ていないのに、次の予約を入れる様に強く言われた経験があるという方が意外に多い事に驚きます。整体CURAではあなたの症状が改善するための施術計画をご提案させて頂きます。効果に納得されて、症状の根本改善を一緒にしていきたいと思って頂いたら継続的施術を一緒に頑張りましょう。次回予約を強要する事は致しません。ご安心してご来院ください。

痛い施術は行いません。

水戸で人気の整体CURAでは痛みの伴う施術を行いません。

整体CURAでは最短期間で症状が改善する事を最重要に考えて施術を行っています。症状を改善するには、最小限の刺激で体の状態を改善させる事が必要不可欠です。よくあるバキバキするような整体や痛みを我慢しながら受けなくてはいけないマッサージなどは症状の改善に逆効果になることが多いです。なので整体CURAでは痛みを伴うような刺激の強い施術は行いません。

100%返金保証

整体で効果を感じなかったら返金します。

整体CURAではお客様を第一に考えます。当院に来ていただいて効果が出ないという事はない自信があります。万が一初回の整体を受けて効果を実感して頂けなかったら施術料金はいただきません。自信があるから出来る保証です。水戸では他にやっているところはほぼありません。

水戸でシンスプリントの痛み改善が人気の院長メッセージ

ここまで読み進めて頂いて、誠にありがとうございました。
このページを読んで頂いて、「なぜシンスプリントの痛みが改善しなかったのか?」が少しお分かり頂けたかと思います。

 

「焦るけどよくならないし…」
「好きなスポーツを諦めるしかないか…」
「なんで自分だけこんな目に…」
「何をしてももうこの痛みは治らないよね…」

 

と、もしあなたが諦めそうになっていたらまず整体CURAにご連絡ください。

実は私も学生時代、陸上競技をやっていてこのシンスプリントに悩まされていました。
練習したいのに、練習ができない焦りや不安、絶望感を体験してきました。

そんな思いから、シンスプリントで悩んでる方の笑顔を取り戻すお手伝いをしたいと心から思っています。

当院があなたにとって、
「こんな所探していた」と思って頂ける整体院であると確信しています。

シンスプリント痛みを改善して、「スポーツ」「遊び」を元気に思いっきり楽しめるように健康を手に入れませんか?
みなさんが笑顔で生活している姿が私たちの一番の励みです。
私たちが責任を持って、シンスプリントの痛み根本改善へとサポートいたします。

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